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Carlos Iriarte, CEO y fundador de SportUp y de Cisport, empresas especializadas en entrenamiento personal y comercio electrónico de artículos deportivos, respectivamente, habla de la soledad del emprendedor como uno de los grandes baches: “Hay momentos en los que sabes que tienes mucha gente cercana que te apoya, pero en realidad estás tú solo al frente de todo”. Para gestionarla:

Relaciónate entre iguales. “Procuro relacionarme con personas en una situación similar a la mía”, explica Ana Álvarez. Una opción es vincularte a comunidades o asociaciones de emprendedores o startups de tu misma área.

Aprende a escuchar. Como reconoce Iriarte, “tu vida gira entorno a tu negocio y esto influye en la manera de relacionarte con los demás, vives acelerado y la gente lo percibe como algo negativo. Habla menos y escucha más, realiza actividades que te permitan evadirte, pasa ratos en buena compañía...”.

Respeta el ámbito personal. “Es importante que exista un equilibrio entre la comprensión que debería aportarte tu pareja/familia y la atención que merece”, insiste Iriarte. Algo en lo que coincide Paula Tejero, cofundadora y business development en Swype Consulting, consultoría de marketing y transformación digital: “Hay que tener prioridades: hacer ejercicio, reservar un día para los amigos y llegar antes a casa para estar con tu familia son tareas obligatorias”.